Ik zit hier binnen met de ventilator aan die ik sinds kort heb.
Wat een verademing zo’n ventilator!
Ik realiseer mij dat niet iedereen een ventilator kan kopen of een airco.
Het is vooral je rustig houden als dat mogelijk is, deze dagen.
De hitte nodigt ons uit om te vertragen.
Waar de zon de aarde verwarmt, verlicht zij ook wat in ons leeft.
Alles wat te lang is weggestopt mag aan het licht komen.
De warmte vraagt niet om harder te werken, maar om zachter te worden.
Om te rusten, te ademen, en te vertrouwen.
Drink niet alleen water om je lichaam te voeden, maar geef ook je ziel de ruimte om stil te worden.
Soms is juist in de stilte de grootste groei te vinden.
Deze muziek kan je helpen je mind te verkoelen als je denkt aan koel water waarop je aan het zeilen bent.